- مقالات
- كتاب غير اسئلت غير حياتك
ملخص كتاب "غيّر أسئلتك تتغير حياتك"
✍🏻 تأليف: د. مارلي آدمز | تقديم: مارشال جولدسميت
🟠 معلومات أساسية عن الكتاب
- الكاتب: د. مارلي آدمز
- المقدمة: مارشال جولدسميت
- الموضوع: 10 أدوات فعّالة لتحسين الحياة الشخصية والمهنية عبر "التفكير التساؤلي"
🧠 المحتوى الرئيسي للكتاب
🔹 الصفحات الأولى (1-3)
- تقديم عام لفكرة الكتاب وأسلوب المؤلفة
- محاور البداية:
- اكتشف قوة التفكير
- اطرح الأسئلة
- غيّر أسئلتك تتغير حياتك
🔹 الإشادات بالكتاب (4-8)
- آراء من خبراء وقادة في:
- القيادة والتطوير المؤسسي
- تحسين الأداء المهني
- العلاقات الشخصية
- حل المشكلات
- تعزيز الإبداع والابتكار
🔹 التصدير (10-11)
- بقلم: مارشال جولدسميت
- يؤكد على:
- أهمية الأسئلة في تغيير النتائج
- التعلم مقابل إطلاق الأحكام
- استخدام الأسئلة كأداة للقيادة والتوجيه
- التأثير العميق للكتاب على الأفراد والمؤسسات
🟢 محتوى الفصول الرئيسية
🔸 الفصل 1: لحظة الحقيقة
- قصة "بن" مع الفشل في العمل والعائلة
- بداية التحول عبر لقائه بـ "أليكسا" ثم "جوزيف"
🔸 الفصل 2: رجل الإجابات
- ظهور مفهوم "التفكير التساؤلي"
- الفرق بين "رجل الإجابات" و"رجل الأسئلة"
- الانطلاقة نحو التغيير الحقيقي
🔸 الفصل 3: خريطة الاختيار
- شرح نموذج "خريطة الاختيار":
- مسار المتعلم
- مسار مصدر الأحكام
- الممر التحويلي
- كيف تؤثر الأسئلة على المشاعر والقرارات
🔸 الفصل 4: كلنا مصدرو أحكام متعافون
- التعامل مع طبيعتنا البشرية في إطلاق الأحكام
- كيفية التحول من مصدر الأحكام إلى المتعلم
🔸 الفصل 5: محادثة في المطبخ
- تجربة "بن" مع زوجته "جرايس"
- تطبيق خريطة الاختيار في الحياة الزوجية
🔸 الفصل 6: الأسئلة التحويلية
- كيفية تحويل الأسئلة السلبية إلى بنّاءة
- تقديم جدول يوضح أسلوب التفكير لدى "المتعلم" مقابل "مصدر الأحكام"
🔸 الفصل 7: الرؤية بعيون جديدة
- شرح عملية ABC-C:
- A: الوعي (Aware)
- B: التنفس (Breathe)
- C: حب الاستطلاع (Curiosity)
- C: الاختيار (Choose)
- قصة "ستان" كمثال عملي على التطبيق
🛠️ أدوات التفكير التساؤلي العشرة
- خريطة الاختيار
- الأسئلة التحويلية
- جدول المتعلم ومصدر الأحكام
- عملية ABC-C
- اكتشاف النية
- طرح الأسئلة بفضول
- إدارة الطاقة العقلية
- قوة الأسئلة الإيجابية
- إعادة توجيه الأسئلة
- الالتزام بالتعلم
🧩 الخلاصة
- تغيير نوعية الأسئلة = تغيير نوعية الحياة
- الأسئلة تصنع النتائج، والإجابات الجيدة تأتي من الأسئلة الأفضل
- الانتقال من إطلاق الأحكام إلى التعلّم يصنع الفرق في كل مجالات الحياة:
- العمل
- القيادة
- العلاقات
- حل المشكلات
- النمو الشخصي
💬 اقتباسات ملهمة من الكتاب
"الأسئلة تقود النتائج"
"غيّر أسئلتك، تتغيّر حياتك"
"كلنا مصدرو أحكام متعافون"
"التحول هو ما يجعل التغيير ممكنًا، التحول هو مكمن الفعل"
